Schützensport

 
jeden Montag von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Großaitinger Mehrzweckhalle 2 neben der Grundschule !
Ausdauergymnastik, Konzentrations- und Koordinationsübungen:
Gymnastik in der Gruppe
Ausdauergymnastik für die Beine
... für die Arme
... für den Rücken
... und die Beine
Dehnübungen für die Muskeln
Übungsleiter Peter Berger zeigt den Teilnehmern wie's geht !
Ausdauergymnastik auch am Boden auf Iso-matten, um Gelenke und Wirbelsäule zu schonen
Peter führt die Übung vor und alle machen mit.
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